9 Looks To Try Right Now!

Si ha hecho falta una pandemia mundial para que te des cuenta de la importancia de un cuerpo sano, únete al club. Un vistazo a tus feeds de Instagram te demostrará que en la cuarentena, casi todo el mundo adoptó un régimen de fitness.

Ahora que los gimnasios están abiertos y el aire libre es comparativamente más seguro, ¡el salón de tu casa ya no tiene por qué ser tu lugar de entrenamiento! Hazte con esa membresía del gimnasio o dedícate a una actividad deportiva a diario. Pero, ¡muévete!

Para darte un empujoncito extra, ¿qué mejor que un vestuario de entrenamiento que puedas flexionar tanto como tus brazos?

Aquí hemos reunido algunas ideas de conjuntos para entrenar. No te olvides de hacer un par de cientos de fotos para tu feed: ¡serán muy útiles para impresionar a tu chica especial!

Fuente: Verywell Fit

Lo básico de los conjuntos de entrenamiento

Hay algunas cosas que debes tachar de la lista mientras construyes ese vestuario de entrenamiento perfecto para ti. ¿Cuáles son? ¡Echemos un vistazo!

• ¡Asegúrate de que tu ropa te queda perfectamente! Un poco de holgura está bien, pero nunca cedas a algo que te aprieta y te constriñe sólo porque no quieres subir de talla.
• Elige siempre tejidos de secado rápido. Lo último que quieres llevar es una camiseta o sudadera con capucha que no absorba el sudor. No sólo es muy perjudicial para tu cuerpo, sino que además provoca olor.
• No te decantes sólo por la «moda», sino también por la «función», ya que ése es el objetivo principal de tu atuendo de entrenamiento. A veces, incluso si eres un entusiasta de la moda, está bien renunciar a la «fuerza» adicional si eso significa que tu ropa no será un obstáculo mientras haces ejercicio.
• Los conjuntos de entrenamiento de calidad no son baratos, pero definitivamente merece la pena invertir en ellos si estás lo suficientemente comprometida. Si lo haces, evitarás muchos percances de vestuario y te ahorrarás alguna temida vergüenza.
• Una de las prendas más olvidadas en lo que respecta a la ropa de deporte son los calcetines. La idea es sencilla: si vas a realizar actividades al aire libre que puedan suponer una amenaza para la carne de la parte inferior de la pierna, los calcetines deben ser largos y gruesos. Si te diriges a una rutina de entrenamiento normal, los calcetines de tobillo te servirán.
• No mezcles la ropa que usas para entrenar en interiores con la que usas para entrenar en exteriores. Hay ciertos factores que deben ser cubiertos por tu ropa, como la resistencia al viento, el aislamiento, etc. Ten en cuenta estas cosas.
• A medida que las estaciones cambian, también debería hacerlo tu ropa de entrenamiento. Ten siempre en cuenta los materiales que llevas durante el verano, el invierno o el monzón, ya que mantendrán tu piel sana y permitirán que tu cuerpo respire.
• Antes de salir de casa para ir al gimnasio, comprueba el desgaste de tu ropa de entrenamiento. Esto también se extiende al calzado; ¡nunca descuides las zapatillas o los zapatos deportivos desgastados!
• Nunca lleves accesorios para el gimnasio o cualquier tipo de entrenamiento, a menos que se trate de una banda inteligente que te ayude a seguir tu régimen. Especialmente las pulseras o colgantes.

¡Las ideas más elegantes para el entrenamiento de los hombres!

Lo básico está más que cubierto, así que ahora es el momento de ser creativo. Estas ideas de conjuntos están aprobadas por la policía de la moda y por los entusiastas del fitness, así que sabes que son infalibles.

Pruébalas, una por una, y mantén la motivación para continuar con la rutina que hayas empezado. Por otra parte, si siempre has sido una fanática del fitness, estos elegantes conjuntos para el gimnasio seguro que te harán subir de nivel.

1) ¡Hazlo en conjunto!

Fuente: Hello Fashion Blog

No, los conjuntos no se limitan a las mujeres y van mucho más allá del vestuario laboral por excelencia.Así que cuando decimos que podrían ser EL uniforme de entrenamiento para los hombres que quieren gastar toda su energía haciendo ejercicio y no en decidir los conjuntos de entrenamiento, ¡estos son para ellos!

¿Te preguntas cómo hacer que te sirvan de verdad? Aquí tienes un look sencillo con el que puedes contar SIEMPRE. Guárdalo en tus favoritos para los días en los que no puedas evitar no ser molestada.

• Si la rutina consiste en correr al aire libre, lo único que tienes que hacer es elegir unos pantalones de color negro o gris oscuro. Así evitarás que se vean las manchas de sudor.
• Después, combina el look con unas zapatillas blancas y ¡a correr!

2) ¡Apuesta por lo seguro con pantalones de camuflaje!

Fuente: TheUnstitchd.com

Lo último que necesitas es llevar un pantalón blanco al gimnasio y que una mancha de sudor o el polvo de la esterilla o de las máquinas se coloque por toda tu mitad inferior.

Sí, son elegantes y sí, ves a las blogueras o a las famosas luciéndolos todo el tiempo, pero ¿realmente crees que son prácticos? (La respuesta es «no», por si te lo estabas preguntando)

Prepara el camino para que haya menos contratiempos en el armario llevando lo siguiente mejor: ¡pantalones de chándal o joggers de camuflaje! Aquí tienes una forma muy fácil de estilizarlos.

• Saca una camiseta sin mangas del cajón y póntela.
• A continuación, cómprate unos joggers o pantalones de deporte con estampado de camuflaje.
• ¡Las zapatillas blancas con esto serán las ganadoras definitivas!
• No olvides la bolsa de viaje.

3) ¡Ve de incógnito con una capucha!

Fuente: Pinterest

Todos tenemos días en los que sólo queremos que la gente no se fije en nosotros y hacer nuestras cosas. Como todo, esto también se aplica al gimnasio. Quieres terminar tu rutina de ejercicios sin tener que entablar una conversación casual con la gente y lo entendemos.

¡Aquí es donde entran las sudaderas con capucha como nuestra gracia salvadora! Ponte la capucha sobre la cabeza, conecta los auriculares y, así, el mundo que te rodea se desvanece. Puedes ir de incógnito y a la vez tener mucho estilo: ¡aquí te mostramos cómo hacer que tus conjuntos de entrenamiento sean perfectos con una sudadera con capucha!

• Para hacerlo de forma aún más disimulada, ponte una gorra de béisbol debajo de la sudadera.
• Los pantalones de yoga para hombres están de moda en este momento, así que asegúrate de ficharlos.
• Puedes elegir el calzado que quieras, siempre que esté alineado con la actividad.
• Deshazte de la bolsa de viaje y entra en el gimnasio con una mochila.

4) Zapatillas deportivas, ¡pero que sean divertidas!

Fuente: Revista GQ

Zapatillas blancas: ¡muévete! Tu primo más cool está en la ciudad, y no parece que se vaya a ir pronto. Hablamos de zapatillas extravagantes que están salpicadas de colores brillantes o de estampados y dibujos de gran tamaño.

Es muy difícil echar de menos las zapatillas deportivas blancas o negras lisas (pero a la moda) cuando tienes en tus manos algo que hace que tu vestuario de entrenamiento sea más divertido.

Últimamente hemos visto a todas las blogueras e influencers llevarlas, y mentiríamos si dijéramos que no estamos enamoradas. Hay varias formas de llevarlas para tu carrera matutina o tu clase de spinning, pero a continuación te mostramos uno de los mejores conjuntos de gimnasio para chicos.

• Hagamos de éste un conjunto totalmente negro, ¿te parece? Primero, ponte unas mallas de entrenamiento negras.
• Combina las mallas con unos pantalones cortos.
• Ponte una camiseta ajustada a la piel y de media manga para lucir tus cortes.
• Termina con unos zapatos de colores brillantes.

5) ¡Las sudaderas son para siempre!

Fuente: TheUnstitchd.com

Cuando decimos que podemos vivir literalmente el resto de nuestros días con sudaderas, ¡no mentimos! Las sudaderas, que añaden un factor «cool» a tu aspecto general y son sumamente cómodas, son un todoterreno.

Aparte de todas sus brillantes cualidades, una sudadera también será uno de los mejores conjuntos de invierno para el gimnasio, e incluso para las carreras matutinas. Te mantendrá caliente y con estilo, y sinceramente, ¿qué más podemos exigir a nuestros conjuntos ideales para entrenar?

• ¡Apuesta por una sudadera con algo de color! El azul marino, el verde oliva, los colores pastel, etc. son buenas opciones.
• Ponte unos pantalones cortos de entrenamiento.
• Encaja esas zapatillas de deporte.
• Añade una gorra de béisbol a la mezcla.

6) Brillante & ¡Tejas radiantes!

Fuente: Vivinch

Todo el mundo puede llevar los mejores conjuntos de gimnasio para chicos en paletas neutras, pero unos pocos selectivos se atreven a ir con todo y arriesgar. Lo que queremos decir es que no se ven muchos hombres con camisetas de colores vivos en el gimnasio, así que por qué no marcas la pauta luciendo una

Desde rojos atrevidos hasta amarillos vivos, pasando por naranjas ardientes o azules tranquilos; las opciones de color son infinitas, así que pruébalas. A continuación te explicamos cómo puedes equilibrar tu look con combinaciones neutras para no pasarte de la raya.

• Elige una camiseta ceñida a la piel en tu color favorito. (El negro no cuenta.)
• Ponte unos joggers en un tono neutro que atenúe un poco el impacto del color de la camiseta.
• Que tus zapatos y tu bolso sean también del mismo tono.

7) ¡Shorts para los días de piernas!

Fuente: Muscleforlife.com

Los días que tienes que entrenar las piernas pueden ser los más duros de todos. Especialmente en estos días, necesitas llevar uno de los conjuntos de entrenamiento que no constriñan tu movimiento y permitan a tus músculos algo de libertad. Los pantalones cortos son perfectos para entrenar las piernas.

Además, ¡no hay que olvidarse de ellos para ir al gimnasio! No evites llevarlos sólo porque no te hayas depilado las piernas: créenos, nadie notará nada más que la forma en que se contraen los músculos de las pantorrillas… ¡relájate!

Asegúrate de que no te aprietan, ya que eso te evitará problemas de vestuario que no tienen vuelta atrás.

• No hace falta mucho para estilizar los pantalones cortos; basta con una camiseta que contraste.
• Si no te convence el negro & las zapatillas blancas, ¡apuesta por unas coloridas y gordas!

8) ¡Texas musculosas para un nivel máximo de flexibilidad!

Fuente: TLF